Založit webové stránky nebo eShop

Jóga po porodu (přítomnost miminek do 1 roku věku)

Učitelka: Sylva Pospěchová - zkušená lektorka jógy, matka tří dětí se zážitkem 3 naprosto rozdílných porodů od nemocničního po porod doma.

Kontakt: 736 434 375, sylva.p@centrum.cz

Permanentka: 10 vstupů za 900,- Kč. Jednorázový vstup za 100,- Kč.

Středy 9.30 - 10.30

----------------------

Je uklidňující jóga, která Vám přináší pohodu a odreagování po porodu.  Protáhneme oblast šíje, beder a ulevíme zádům. Posílíme ochablé svaly bříško a zadeček. Vše při relaxační hudbě, která nás bude celou lekci provázet. Při relaxaci znova nabereme sílu, která nám po porodu chybí nalezneme v sobě znovu klid.

 

 

 

 

 

TOPlist
TOPlist